Dalla guida alla ricerca: Master in Meditazione e Neuroscienze
Nel 2017 ho scelto di non esercitare più la professione di guida in senso tradizionale, sentendo il bisogno di riconsiderare l’etica e le finalità del mio lavoro. Ho compreso che l’approccio scientifico, pur essendo essenziale, deve integrarsi con dimensioni culturali ed emotive più profonde per generare un autentico cambiamento individuale.
Nel 2024 ho conseguito un Master in Meditazione e Neuroscienze all’Università di Udine, approfondendo il legame tra natura, mente e consapevolezza. Ho integrato nella mia visione elementi di filosofia, psicologia, meditazione e spiritualità. L’incontro con l’Ecologia Profonda di Arne Naess è stato fondamentale per sviluppare una visione più ampia, complessa e relazionale del rapporto tra uomo e ambiente.
Camminare, meditare, pedalare: il percorso di Istruttore Mindfulness metodo MOM, la bici e…la terra
Oggi il mio percorso si muove tra i sentieri, la meditazione e il legame con la terra.
La pratica della meditazione, in particolare la mindfulness, si intreccia con la mia esperienza di vita selvatica, trasformando l’escursione in un’opportunità di ascolto ed equilibrio.
Il percorso di formazione che ho scelto è il metodo Mom “Meditazione Orientata alla Mindfulness” nato in Friuli-Venezia Giulia dall’iniziativa di Franco Fabbro, professore emerito di Neuropsichiatria all’Università di Udine e socio Fondatore dell’associazione “Esperienze di Mindfulness Italia”.
E’ una formazione impegnativa che richiede un anno di tempo che ho portato a termine a maggio 2026.
Al momento ho già condotto un percorso di meditazione MOM completo e diverse esperienze di avvicinamento soprattutto in natura.
La bicicletta è il mio lavoro da più dieci anni e continua ad essere passione e divertimento.
Collaboro con enti e negozi, organizzo corsi di meccanica di emergenza, escursioni e tour in bici.
Ovviamente niente fretta, molta natura e possibilmente con il sorriso.
Quando posso mi dedico alla terra: l’orto e il lavoro nei boschi sono diventati parte integrante del mio percorso, un tentativo di sintesi tra natura e umanità.